Śniadanie to temat bardzo szeroki i w tygodniu kiedy czas nas goni jemy coś na szybko lecz jak przyjdzie sobota, niedziela czy dzień wolny to możemy sobie już pozwolić na coś innego. Ja dzisiaj miałam ochotę na takiego omleta, tak na prawdę to śnił mi się od 2 w nocy i z samego rana zabrałam się za działanie. Ból zaspokojony czymś pysznym więc można zaczynać dzień, omlet wyszedł mięciutki, a jednocześnie chrupiący i pachnący:)
Omlet z grzankami
2 kromki lekko czerstwego chleba
1 łyżka masła
3 jajka
2 łyżki mleka
1 łyżka mąki
szczypta bazylii
sól
pieprz
Dodatkowo:
1 duży pomidor
cebula
Wykonanie:
Chleb pokroić w małą kostkę i
zrumienić na maśle w miseczce ubić jajka z dodatkiem mleka i przypraw,
następnie dodać mąkę.
Masą jajeczna zalać zrumieniony chleb i smażyć
kilka minut lekko unosząc boki, aby płynne jajko mogło spłynąć na spód.
Usmażonego omleta ostrożnie przełożyć na talerz na połowie ułożyć
plasterki pomidora i dowolną ilość cebulki, posypać przyprawami,
przykryć drugą częścią omleta i od razu podawać.
Pyszne, zdrowe śniadanko :)
OdpowiedzUsuńile ma mniej więcej kalorii? :>
OdpowiedzUsuń