2 kromki lekko czerstwego chleba
1 łyżka masła
3 jajka
2 łyżki mleka
1 łyżka mąki
szczypta bazylii
sól
pieprz
Dodatkowo:
1 duży pomidor
cebula
Wykonanie:
Chleb pokroić w małą kostkę i zrumienić na maśle w miseczce ubić jajka z dodatkiem mleka i przypraw, następnie dodać mąkę.
Masą jajeczna zalać zrumieniony chleb i smażyć kilka minut lekko unosząc boki, aby płynne jajko mogło spłynąć na spód.
Usmażonego omleta ostrożnie przełożyć na talerz na połowie ułożyć plasterki pomidora i dowolną ilość cebulki, posypać przyprawami, przykryć drugą częścią omleta i od razu podawać.
Pyszne, zdrowe śniadanko :)
OdpowiedzUsuńile ma mniej więcej kalorii? :>
OdpowiedzUsuń